Exponte con sentido

Exponte con sentido

La exposición al sol es imprescindible y necesaria para obtener Vitamina D y es que solo existen dos formas de obtener vitamina D: exponernos al sol o tomar suplementos. A través de la alimentación no se logra el aporte necesario. Para que te hagas una idea, sin...
¿Qué es el bienestar?

¿Qué es el bienestar?

El bienestar significa estar sano desde el punto de vista físico, mental y emocional. No hay problema en tener mejor salud en algunas áreas de bienestar que en otras. Interactúan entre sí. Por lo tanto, si tienes dificultad en un área, las otras pueden apoyar el...
Bienvenidas a LURA

Bienvenidas a LURA

Estamos muy contentas de contaros este nuevo rumbo. Eva Estetika ha vivido su propia evolución y ahora somos LURA. Las mismas de siempre pero con una nueva identidad y nombre. Hace tiempo veíamos la necesidad de dar identidad propia al centro ya que así se reflejaba...
Volver a ti

Volver a ti

A tu cuerpo, a tus emociones, al gozo… ¿Cuántas veces lo leemos a lo largo de los días? ¿Y cuánto tardamos en integrarlo, en hacerlo real, posible? La belleza está presente siempre ante nosotras, sucede a cada paso. Cada instante tenemos la oportunidad de...
Piel sana in corpore sano

Piel sana in corpore sano

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Pero, además, es el más visible de todos, y el más expuesto a las agresiones externas. Su cuidado implica cuidarte a ti misma. Hablamos de cremas, sérums, tratamientos antiaging y demás parafernalia cosmética como si...
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