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El Poder del Sueño en la Salud de tu Piel
Dormir bien no solo es clave para sentirnos con energía, sino que también tiene un impacto directo en la salud y apariencia de nuestra piel. Durante la noche, nuestro cuerpo entra en un estado de regeneración y reparación celular, lo que hace que un descanso...
¿Qué son los ciclos circadianos y cómo nos afectan?
Los ciclos circadianos son los ritmos intrínsecos que forman el reloj biológico humano y que regula las funciones del organismo para que sigan un ciclo regular. En los mamíferos, este ritmo coincide con los estados de sueño y vigilia y están asociados a...
QUÉ ES RYODORAKU
La palabra proviene de Ryo que significa bueno, Do que significa Conducción y Raku que significa Canal o meridiano. Es un término japonés acuñado por el Dr. Sasagawa para definir el fenómeno bioeléctrico cutáneo que descubrió el Dr....
LOS TRES MANDATOS
De acuerdo con los antiguos chinos, el hombre tiene como obligación cumplir con tres mandatos: La supervivencia, la reproducción y el conocimiento. El mandato de la Supervivencia garantiza como su nombre indica, la supervivencia del individuo. El hombre...
¿Cómo ayudar a tu sistema inmunológico?
Las defensas del cuerpo son un conjunto de componentes que nos protegen y defienden de agresiones por materiales externos o gérmenes. Dichos ataques pueden provenir de bacterias, virus, hongos, parásitos o heridas. El sistema inmunológico de una persona depende...
¿Qué es el bienestar?
El bienestar significa estar sano desde el punto de vista físico, mental y emocional. No hay problema en tener mejor salud en algunas áreas de bienestar que en otras. Interactúan entre sí. Por lo tanto, si tienes dificultad en un área, las otras pueden apoyar el...
Bienvenidas a LURA
Estamos muy contentas de contaros este nuevo rumbo. Eva Estetika ha vivido su propia evolución y ahora somos LURA. Las mismas de siempre pero con una nueva identidad y nombre. Hace tiempo veíamos la necesidad de dar identidad propia al centro ya que así se reflejaba...